Nossa pele muda o tempo todo, com o decorrer do tempo, da idade, mudanças hormonais e, principalmente, por conta das mudanças climáticas.
E, durante o inverno, ela assume duas características que requerem mais cuidados: devido aos ventos frios, ela tende a ficar mais seca e, neste ressecamento, nossa pele passa a produzir mais sebo natural, o que resulta na oleosidade excessiva.
A partir daqui, você já sabe, né? Quanto mais oleosidade, mais chances de desenvolver acne e espinhas pelo rosto.
Por isso, os cuidados com a pele nesse período devem ser redobrados. Confira nossas dicas:
Cuide da sua alimentação e beba bastante água
Durante o inverno, não temos tanta vontade de comer frutas e verduras. Mas saiba que a alimentação adequada é essencial para manter os níveis de oleosidade da pele equilibrados.
Além disso, é importante ter em mente que a pele é o maior órgão do corpo humano, e tudo aquilo que você ingere impacta diretamente em sua saúde e aparência.
A água é essencial para digerir esses nutrientes e distribuir toda a hidratação pelo nosso corpo, por isso, sem economia na hora de bebê-la, hein!
Tenha uma rotina de cuidados e use hidratantes
Toda pele precisa de hidratante facial. Se a sua for seca, um hidratante mais cremoso vai te servir, já se ela for mais oleosa, com certeza vai preferir um hidratante mais seco, como algum em gel de rápida absorção.
Independente de qual você escolha, é importante ter em mente que o hidratante facial cria uma barreira contra as ações do vento, o que protege a pele de desidratações.
Manter a pele limpa também é um passo essencial para a saúde dela. Por isso, sempre lave o rosto com um sabonete e use hidratante logo em seguida. Assim, o efeito do hidratante é ainda mais potente e duradouro.
Não se esqueça do protetor solar
Sim, no inverno, os dias costumam ser mais nublados e chuvosos e, quando há sol, é difícil ele ter uma incidência tão forte assim sobre nós.
Mas isso não quer dizer que ele não exista! Os efeitos dos raios solares são sentidos por nossa pele independente do tempo, e os raios UVs, grandes responsáveis pelo envelhecimento precoce e o câncer de pele, atingem da mesma forma.
Então, por mais que você não ache necessário o uso de protetores solares, ele precisa fazer parte da sua rotina em qualquer estação do ano.
Cuide da sua boca
Este é o período que os lábios mais ressecam, e eles ressecam muito mais que nossa pele.
Isso ocorre porque eles são uma interface entre uma superfície mucosa e a área de nossa pele. Ou seja, eles têm o comportamento de uma área mucosa sem a presença de glândulas sebáceas.
Não passe a língua neles ao sentir esse ressecamento! Esse hábito os deixa ainda mais secos, o certo é focar mesmo nos hidratantes labiais.
Sua pele é muito seca?
Então ela precisa de um cuidado extra para se manter hidratada!
Por isso, é importante você se consultar com dermatologistas frequentemente. Em alguns casos, eles podem receitar alguns nutrientes em dosagem específicas, que devem ser manipuladas na quantidade correta.
Portanto, conte com a Formédica para garantir os melhores nutrientes para sua pele! Entre em contato conosco e tire suas dúvidas!